菲比发现一张旧照，照片上有她的父母和他们的朋友(也叫菲比)，于是她前去探望大菲比。 菲比要去海边过夜，所以大伙决定陪她同去海滩过周末。 瑞秋带了顶大帽子。 莫妮卡为逝去的感情惆怅伤怀，于是…
莫妮卡的男友皮特热衷终极搏击比赛；他屡战屡败且屡败屡战。 钱德的新老板喜欢拍他的屁股以示鼓励。钱德很不乐意，给老板提了意见。 菲比问瑞秋说既然你和罗斯分手了那我可不可以把他介绍给我的朋友邦…
罗斯身上长了什么东西，但谁都不知道那究竟是什么； 他去找他的医生、钱德的医生，最后去找菲比的宗教老师。 菲比一脚踏两船：魁梧的消防员文思和多情的教师简森。 鉴于两人优势互补，都讨人喜欢…
